आपको बता दें कि डाइलेशन एक तनावपूर्ण विषय हो सकता है, विशेष रूप से तब, जब आपकी सर्जरी के घाव अभी पुरे तरीके से ठीक न हुए हों। आम तौर पर, जब आप ठीक हो रहे होते हैं, तो डाइलेशन में काफी ज्यादा दर्द हो सकता है और इस तरह की स्थिति में आपका डॉक्टर आपको बड़े आकार के डिलेटर्स के साथ डाइलेट करने की भी सलाह प्रदान कर सकता है। असल में, बहुत से लोग सोचते हैं कि क्या उन्हें ऐसी स्थिति में डॉक्टर की बात माननी चाहिए, तो हाँ इस तरह की स्थिति में हर पड़ाव पर आपको अपने डॉक्टर की दी गई सलाह को बिना झिझक के मानना चाहिए।
आम तौर पर, चाहे आपकी सर्जरी कई साल पहले हुई हो, या फिर अपने हाल ही में इस सर्जरी को कराया हो, तो डाइलेशन आपको किसी भी वक्त सहायता प्रदान कर सकता है। आपको बता दें कि डाइलेशन के माध्यम से आप अपनी योनि की गहराई को बरकरार रख सकते हैं। आम तौर पर, यहां पर आपको कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं, जो डाइलेशन प्रक्रिया को सफल बनाने में आपकी काफी ज्यादा सहायता कर सकते हैं। तो आइये इस लेख के माध्यम से इसके डॉक्टर से इसके बारे में विस्तार से महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करते हैं, कि वह कौन से सुझाव हैं, जो मेल-टू-फीमेल-वेजिनोप्लास्टी के बाद डाइलेशन प्रक्रिया को सफल बनाने में सहायता प्रदान करते हैं?
मेल-टू-फीमेल-वेजिनोप्लास्टी के बाद डाइलेशन प्रक्रिया को सफल बनाने वाले सुझाव
1.विश्राम करें
आम तौर पर, इस तरह की स्थिति में बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है, कि आप डाइलेशन की पूरी प्रक्रिया के दौरान सिर्फ आराम करें। दरअसल, जब आप ऐसा नहीं करते हैं, तो यह आपके लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है। इसके साथ ही जब आप तनाव या फिर दर्द में होते हैं, तो इस तरह की स्थिति में, आपकी मांसपेशियां काफी ज्यादा सिकुड़ जाती हैं और योनि का फैलाव काफी ज्यादा दर्दनाक हो जाता है। तो इस तरह की स्थिति से बचने के लिए आपको इस पूरी प्रक्रिया के दौरान आराम करना चाहिए। आपको बता दें, कि जब आप पुरे तरीके से आराम करते हैं, तो पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां आसानी से डाइलेटर को योनि के अंदर जाने की अनुमति देती हैं और साथ ही इन को कम दर्दनाक बना देती हैं। इसलिए, इस तरह की स्थिति में, बिना किसी तनाव और दर्द के आराम से रहना आपके लिए बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। आम तौर पर, इसके लिए आप साँस लेने के व्यायाम, सुख देने वाले संगीत, अगरबत्ती, ढेर सारे तकिए और आराम देने वाले उपकरण का इस्तेमाल कर सकते हैं।
2. डाइलेटर आकार (गहराई और चौड़ाई)
आपको बता दें कि डाइलेशन प्रक्रिया का सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांत अपने शरीर की सुन्ना होता है। इस तरह की स्थिति में आपका दोस्त या फिर डॉक्टर आपको चाहे जो भी सलाह दें, आप हमेशा अपने शरीर की ही सुने, क्योंकि यह सिर्फ आपको ही पता हो सकता है, आपके शरीर में कौन सी चीज फिट हो सकती है। इस तरह की स्थिति में अगर डाइलेटर का आकार काफी ज्यादा बड़ा और दर्दनाक है, तो इस दौरान आप छोटे आकार के डाइलेटर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। पर इस दौरान यह बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है, कि आप अपनी योनि की गहराई को बरकरार रख रहे हैं। हालाँकि, गहराई को धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है, पर इस दौरान गहराई को बनाये रखना बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। अगर, किसी भी कारण की वजह से आपकी योनि की गहराई में कमी आ जाती है, तो आपको फिर से इसकी सर्जरी से गुजरना पड़ सकता है। दरअसल, अगर आप सर्जरी के बाद शुरुआती दिनों में, चौड़े डाइलेटर का इस्तेमाल नहीं कर पा रहे है, तो इसके लिए आप एक पतले डायलेटर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. कंसिस्टेंसी
इस तरह की स्थिति में, यह बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है, कि आप रोजाना डाइलेशन के ज़रिए वजाइना की गहराई को बनाए रखें। इसलिए डाइलेशन की प्रक्रिया में कंसिस्टेंसी रखना जरूरी होता है। डॉक्टर की सलाह के आधार पर ही, आप इसे रोजाना करें। अपने सेशन स्किप न करें।
निष्कर्ष
विशेष रूप से तब, जब आपकी सर्जरी के घाव अभी पुरे तरीके से ठीक न हुए हों, तो डाइलेशन एक तनावपूर्ण विषय हो सकता है। सर्जरी के बाद डाइलेशन प्रक्रिया जरूरी होती है, क्योंकि डाइलेशन प्रक्रिया के माध्यम से आप अपनी योनि की गहराई को बरकरार रख सकते हैं। सर्जरी के बाद डाइलेशन प्रक्रिया को सफल बनाने के लिए आप लेख में बताये सुझावों का पालन कर सकते हैं। दूसरे क्या कहते हैं, इसकी परवाह किए बिना सिर्फ अपने शरीर की सुनें। अगर जरूरत हो, तो आप अपने पेल्विक फ्लोर फिजियोथेरेपिस्ट से संपर्क कर सकते हैं। अगर आप भी डाइलेशन प्रक्रिया के बारे में ज्यादा जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप आज ही वीजेस ट्रांसजेंडर क्लीनिक में जाकर इसके विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं।
